近日，關(guān)于職場(chǎng)人抱怨?fàn)顩r的調(diào)查報(bào)告，調(diào)查結(jié)果顯示，近九成職場(chǎng)人每天都會(huì)發(fā)出抱怨。專家指出，過(guò)多的抱怨會(huì)給人們的身心帶來(lái)消極影響，也會(huì)給別人留下消極印象。

近九成人天天發(fā)牢騷

調(diào)查顯示，近九成職場(chǎng)人每天都會(huì)抱怨。其中，65.7%的人每天抱怨1至5次，13.8%的人每天抱怨6至10次，4.8%的人每天抱怨20次以上，只有11.2%的人表示自己“從來(lái)不抱怨”。八成職場(chǎng)人表示自己會(huì)習(xí)慣性地表達(dá)哀傷、痛苦或不滿，而92.6%的人對(duì)自己的抱怨行為感到“深惡痛絕”。

男性比女性抱怨次數(shù)多

從性別上來(lái)看，52.7%的男性每天抱怨的次數(shù)為1至5次，女性這一比例為69.1%，高于男性。而每天抱怨6至10次和每天抱怨20次以上的男性比例分別為16.5%和7.7%，均高于女性。只有18.7%的男性表示自己從來(lái)不抱怨，由此可見(jiàn)，職場(chǎng)上愛(ài)抱怨的男性并不少。

八成人因工作引發(fā)抱怨

職場(chǎng)人每天都在抱怨什么?調(diào)查結(jié)果表明，80.5%的人抱怨的內(nèi)容與工作相關(guān)，感情問(wèn)題緊隨其后，比例為29.7%，排在第三位的是家庭問(wèn)題。而公共服務(wù)、公交車、物業(yè)等問(wèn)題并不是引發(fā)職場(chǎng)人抱怨的主要原因，比例僅為20.9%。

抱怨多為發(fā)泄內(nèi)心苦悶

調(diào)查顯示，74.7%的職場(chǎng)人表示自己抱怨主要是為了發(fā)泄內(nèi)心的苦悶，而希望通過(guò)抱怨解決問(wèn)題的比例為36.2%。職場(chǎng)顧問(wèn)表示：“讓抱怨起到解決問(wèn)題的作用，而不僅僅為抱怨而抱怨是值得倡導(dǎo)的，只是要特別注意抱怨的方式方法。”

專家觀點(diǎn)

抱怨對(duì)身心健康沒(méi)好處

職場(chǎng)專家認(rèn)為，工作占據(jù)了職場(chǎng)人每天大部分的時(shí)間，而日常工作中充斥著一個(gè)個(gè)矛盾，需要職場(chǎng)人憑借自己的能力和努力去解決、協(xié)調(diào)。在這個(gè)過(guò)程中，一旦無(wú)法做到內(nèi)心的平衡，抱怨就會(huì)隨口而出或者在腦海中閃現(xiàn)，當(dāng)這種矛盾積累到無(wú)法疏解的時(shí)候，職場(chǎng)人會(huì)發(fā)現(xiàn)自己真的成了“祥林嫂”。

過(guò)多的抱怨會(huì)給人們的身心健康帶來(lái)消極影響，不停向別人抱怨也會(huì)留給別人非常消極負(fù)面的印象。在職場(chǎng)中職業(yè)化非常重要，積極正面的情緒及行為舉止是職場(chǎng)人需要具備的基本素質(zhì)，也是職場(chǎng)人職業(yè)發(fā)展的助推劑。職場(chǎng)人應(yīng)能夠在工作中、生活中散發(fā)出積極正面的能量，而不應(yīng)只是一味抱怨。