本文專家:章肇敏,食品科學(xué)碩士,高級(jí)工程師 喝水,看似非常簡(jiǎn)單的一個(gè)小習(xí)慣,但卻被賦予了“萬能藥”的稱號(hào)。 相信大家都聽過關(guān)于喝水的各種言論: 感冒了,多喝熱水…… 肚子不
人是水做的,但很多朋友不愛喝白開水,要么工作一忙忘記喝水,長(zhǎng)此以往,經(jīng)常上火不說,還會(huì)使皮膚變差,影響新陳代謝;還有的朋友用飲料代替水,這其實(shí)也是不科學(xué)的,飲料含糖多,容易發(fā)胖、損害牙齒,甚至引起“三