12月18日,據(jù)外媒報道,英國牛津大學和倫敦國王學院的一項聯(lián)合研究指出,長期吃素會缺乏維生素B12,而植物性食物中基本上沒有維生素B12,因此可能導致惡性貧血、神經(jīng)受損、雙腳麻木、不育等問題。植物性食
二十一世紀的貧血患者是幸福的。疲勞?虛弱?呼吸短促?—;—;全都不是問題,通常你只需要多吃一些豬肝,或者從醫(yī)生那里購買一些維生素B12,所有的不適,很快便會消失。 然而,在一百年前,情況則截然不同—;
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