最新研究表明，電子煙能夠幫助煙民戒掉煙癮，且從中短期來(lái)看還不會(huì)引起副作用。

這項(xiàng)研究來(lái)自于醫(yī)學(xué)研究組織科克倫研究網(wǎng)（The Cochrane CollaboraTIon），他們聲稱已經(jīng)找到了佐證。

電子煙因時(shí)尚、無(wú)污染等原因越來(lái)越受青睞，僅在美國(guó)，就有大約200萬(wàn)煙民抽電子煙。但同時(shí)，電子煙是備受爭(zhēng)議的，人們都質(zhì)疑它的安全性，擔(dān)心它對(duì)身體健康有害；而且還可能會(huì)對(duì)戒煙服務(wù)工作造成不利影響。

“從目前有限的資料我們可以知道，含有尼古丁的電子煙能夠幫助煙民戒煙，”Jamie Hartmann-Boyce說(shuō)。她來(lái)自牛津大學(xué)，是科克倫戒煙研究的合著者。

“從中短期數(shù)據(jù)來(lái)看，電子煙不會(huì)誘發(fā)嚴(yán)重的副作用，”她補(bǔ)充說(shuō)。

這和科克倫在2014年做的第一次研究的結(jié)果相呼應(yīng)。

經(jīng)過(guò)對(duì)660多人進(jìn)行的兩次隨機(jī)對(duì)照試驗(yàn)，他們發(fā)現(xiàn)，含有尼古丁的電子煙更能提高煙民戒煙的幾率：抽含有尼古丁電子煙的煙民中，有9%能夠戒煙至少6個(gè)月；而抽不含尼古丁電子煙的煙民中，只有4%可以做到。但是，電子煙是否比其他方式（比如尼古丁貼片）更有效，我們還不得而知。

科克倫已經(jīng)開展了11項(xiàng)研究，但是沒(méi)有再進(jìn)行過(guò)隨機(jī)對(duì)照試驗(yàn)?？瓶藗悓?duì)外稱，使用電子煙超過(guò)2年也沒(méi)有產(chǎn)生嚴(yán)重的副作用。

“從這項(xiàng)研究中得到的真正好消息是，更多相關(guān)的研究正在進(jìn)行中，”Hartmann-Boyce說(shuō)。“希望在接下來(lái)的幾年里，會(huì)有更多研究結(jié)果來(lái)支持我們的結(jié)論。”

這項(xiàng)研究與發(fā)表在《英國(guó)醫(yī)學(xué)雜志》上的一篇研究一致，都認(rèn)為電子煙能夠提高煙民戒煙的成功率。

《英國(guó)醫(yī)學(xué)雜志》的這篇研究選取英國(guó)170490名16歲以上的人作為研究對(duì)象，其中23%過(guò)去曾經(jīng)吸煙，21%目前仍在吸煙。研究還分析了NHS（英國(guó)國(guó)家醫(yī)療服務(wù)系統(tǒng)）戒煙服務(wù)的數(shù)據(jù)，這個(gè)數(shù)據(jù)包括了800多萬(wàn)煙民。

“我們估計(jì)，每10000名使用電子煙戒煙的煙民中，大約有580名會(huì)成功戒煙，這些人通過(guò)其他方式戒不了煙，”Robert West說(shuō)，他是這項(xiàng)研究的合著者，也是倫敦大學(xué)健康心理學(xué)的教授。

研究者估計(jì)，僅2015年一年，電子煙幫助18000位煙民成功戒煙。而且，他們認(rèn)為電子煙可能會(huì)成為減少尼古丁替代療法的物品。

但是，他們補(bǔ)充說(shuō)，沒(méi)有清晰的證據(jù)表明電子煙能促使煙民戒煙，它對(duì)尼古丁替代療法和戒煙服務(wù)的影響目前也無(wú)法估計(jì)，雖然戒煙服務(wù)這個(gè)行業(yè)的利益因?yàn)殡娮訜煻心撤N程度的下滑。

“沒(méi)有證據(jù)表明，電子煙影響人們戒煙的幾率，它只能提高那些想戒煙的煙民們戒煙成功率，”West說(shuō)。

John Britton是諾丁漢大學(xué)煙草和酒精研究中心的主任，他說(shuō)，戒煙服務(wù)的需求因?yàn)楦鞣N因素而呈下降趨勢(shì)，包括削減媒體宣傳和將戒煙服務(wù)納入地方政府管理范圍。“戒煙服務(wù)因公共衛(wèi)生服務(wù)經(jīng)費(fèi)的變動(dòng)而被大幅度削減，”他說(shuō)。

同時(shí)，Britton還提醒道，科克倫的研究是基于早期的電子煙（含有極少尼古?。?，他相信，最新研發(fā)的電子煙更能夠提高戒煙效率。

“吸煙有害健康，這個(gè)毋庸置疑，”他說(shuō)，“如果你無(wú)法戒煙，但你能接受另一種形式的尼古丁，那也是好的。”

“最終我們想要看到的結(jié)果就是煙民們嘗試使用電子煙，然后盡快徹底戒煙。”

Deborah Arnott是吸煙與健康公益行動(dòng)的首席執(zhí)行官，他說(shuō)：“總的來(lái)看，科克倫和《英國(guó)醫(yī)學(xué)雜志》進(jìn)一步證實(shí)，使用電子煙不會(huì)阻礙戒煙。確實(shí)，根據(jù)英格蘭的數(shù)據(jù)，電子煙的使用是與煙民戒煙的成功率聯(lián)系在一起的。”