企業(yè)在面試中要求一分鐘自我介紹，很多求職者都不知道如何利用這一分鐘時間來展示自己，不知道該說什么，更不知道該怎么說，那么，成功的求職者一般都是怎樣把握的這一分鐘呢?

首先，面試前要有充足的準備。在參加面試之前要對該公司進行“摸底調查”，同時要對自己的優(yōu)勢劣勢都有全面的認識，這樣才能做到知己知彼。

其次，自我介紹時要有一個思路。你可以按照你的工作經歷順序來闡述，比如簡歷中的幾家公司的工作經歷做一次大致描述，也可以按照你的能力來闡述，比如你的能力有哪幾方面，一、二、三的說清楚，這樣會讓HR覺得你的思路清晰。

第三，要注意心態(tài)，控制自己面試的情緒。很多人面試時都很緊張，因此而造成吐詞不清或者大腦一片空白，其實完全沒有必要，你要相信你是個人才，相信自己完全能夠勝任，這樣的話就會好很多。

第四，抓住這一分鐘時間盡量展示自己的才華。比如敬業(yè)、認真、務實，但也要謙虛，不能過分夸大自己，否則就作繭自縛了。

下面是一篇應屆生的自我面試范文：

各位考官好,今天能夠站在這里參加面試,有機會向各位考官請教和學習，我感到非常的榮幸.希望通過這次面試能夠把自己展示給大家，希望大家記住我.我叫***,今年**歲.漢族,法學本科.我平時喜歡看書和上網瀏覽信息.我的性格比較開朗,隨和.能關系周圍的任何事,和親人朋友能夠和睦相處,并且對生活充滿了信心.。在外地求學的四年中，我養(yǎng)成了堅強的性格,這種性格使我克服了學習和生活中的一些困難,積極進去.成為一名***工作者是我多年以來的強烈愿望。如果我有機會被錄用的話，我想,我一定能夠在工作中得到鍛煉并實現自身的價值，同時,我也認識到，人和工作的關系是建立在自我認知的基礎上的，我認為我有能力也有信心做好這份工作。***崗位是一個***的工作,它追求的是*****,而我本身也有***的優(yōu)點和特長與之相切合，所以,這份工作能夠實現我的社會理想和人生價值,希望大家能夠認可我,給我這個機會!