跳槽難的問題，主要發(fā)生在這一群年近三十，有一定社會經(jīng)驗和工作能力，在現(xiàn)有公司卻未擔(dān)任要職也并沒有什么發(fā)展空間的女人身上。

若是男人，恐怕早就另謀高就，追尋全新的發(fā)展空間去了，女人，卻要顧慮更多。

難點一　改變了家庭的生活狀態(tài)，跳槽心理負(fù)擔(dān)過重

案例：

張女士，結(jié)婚后為了帶孩子選擇了一份完全無法實現(xiàn)自身價值的工作，到了孩子兩歲的時候，她想孩子大一些，她終于可以為自己的事業(yè)發(fā)展考慮一下 了。本以為跳槽就可以擁有自己的新生活，但是真的跳槽之后，先生就開始抱怨說她應(yīng)該找一份輕松的工作，應(yīng)該兼顧家庭，她自己也覺得這么一忙也是打亂了原來 的家庭氣氛和秩序，工作感覺也很累。

分析：

年近三十有家庭的女人雖說大多并沒有安心在家做全職太太，但孩子的出生以及丈夫事業(yè)的發(fā)展都在逼迫她不得不放下自己在事業(yè)上的抱負(fù)，跳槽可能造成原本家庭生活的失衡。

難點二　年齡危機使得選擇難度加大，跳槽決策顧慮重重

案例：

滕小姐，市場策劃經(jīng)理，從國外讀書回來，發(fā)現(xiàn)挺難找工作的，對方挑自己，自己也變得挑剔起來，經(jīng)營產(chǎn)品不好的不做，老板不好的不做，企業(yè)文化和自己不適應(yīng)的不做，常常感覺步履沉重，遲疑不前，結(jié)果找了7個月的工作還是沒有結(jié)果。

分析：

如果說畢業(yè)時的自己還是“沖勁十足”的“毛丫頭”，而成了大齡女之后就會明顯感覺到社會給自己的機會少了，而未來的道路變得窄了，抉擇變得越來越困難了。經(jīng)常陷入一種高不成低不就的狀態(tài)中，而陷入跳槽難的惡性循環(huán)。

難點三　角色轉(zhuǎn)變是跳槽的一個動力，也是一個障礙

案例：

林女士，一直是一個總經(jīng)理助理的角色，但是新的職位是小企業(yè)的總經(jīng)理，當(dāng)她面對“跳槽”這個字眼的時候，她突然非?？謶?，因為在外人眼中，她是 個女強人，干練果斷，可是在她的心里，似乎永遠(yuǎn)在追隨著什么。成為高層管理人，她知道得到什么，也知道失去什么，她難以平衡“得”與“失”。

分析：

跳槽是一場“和自己的斗爭”，對于一直以來習(xí)慣扮演的角色必須放棄而重新扮演全新的角色，這經(jīng)常會造成女性恐慌，不斷地問自己：“我能行么?”問到最后卻產(chǎn)生了“我大概不行”的錯覺而干脆放棄。

難點四　能力有限，卻也不那么好控制

案例：

陳小姐，大學(xué)畢業(yè)之后換了多份工作，沒有一份做得長，也并沒有積累到什么工作經(jīng)驗。于是，找工作跳槽的時候，她也只是投一些助理、辦事員之類的底層職位，卻仍然被各大企業(yè)淘汰掉了。

分析：

這樣的簡歷總是被第一批淘汰的。公司招聘底層職位的時候通常更愿意選擇一些剛畢業(yè)的應(yīng)屆生，他們薪水成本更低，又是新人比較好教導(dǎo)、控制。而像陳小姐這樣年齡不小卻能力有限，若再加上沒有結(jié)婚生子，公司還將賠上婚假產(chǎn)假，還不如找個新人從頭教起。

解決難點的思路：

其實，盡管女性跳槽難點不少，但只要把握一些關(guān)鍵的思路就可以讓跳槽的道路走得順利一些。

1、跳槽，不要問“我要什么”，而要問“我能夠失去什么”

之所以這樣說，是因為人的心理有一個特點“厭惡損失”，人們很難失去曾經(jīng)擁有的悠閑、待遇、尊重、成就等等，很多人都因為“要”而跳槽，但是真正影響你的心理感受的不是要到了什么，而是失去了什么，所以你只要把你能夠承受的最大損失想清楚，跳槽就不難進(jìn)行了。

2、跳槽，不要把前面的單位當(dāng)成“歸宿”，而要把它當(dāng)成一個“站點”

這是職場上的規(guī)則，沒有可以長期呆下去的單位，沒有長期合作的老板，變化、更新是職場的主旋律，所以，跳槽的決策主要是要考察下一個單位是不是 有助于自己的提高，這種提高可能是知識上的、經(jīng)驗上的、能力上的，也可能是心理上的、人際關(guān)系上的。每一個“站點”都是為了下一步更好的發(fā)展做準(zhǔn)備。

3、跳槽，不要過于在乎年齡，而要在乎機會

很多女性跳槽是因為“年齡大了，再不跳槽就來不及了”，但是就跳槽而言，更加重要的是機會本身，要考慮這個機會是不是很有風(fēng)險，是不是適合自己，是不是可以把握，是不是可以持續(xù)發(fā)展，如果真是一個不錯的機會，就要大膽地接受，如果沒有把握，就不要輕舉妄動。

4、跳槽，短期不要把家庭看得過重，長期是為了家庭的幸福

女性跳槽的特點是，短期會打破很多平衡狀態(tài)，但是長期而言，在自我發(fā)展的同時能夠提高家庭生活質(zhì)量。所以，跳槽，想選擇能夠給未來家庭帶來幸福的工作，在跳槽前后的時間里，要忍耐生活中的忙亂、失衡、抱怨，爭取先生的理解和支持，或者請外援幫助自己。