導(dǎo)語:工作壓力來襲,會讓我們焦慮、焦躁、失落,陷入壞情緒的漩渦里。要想快樂地工作,可不能任由情緒發(fā)展,下面的5招,幫你排解壓力,重獲快樂和自信。 后生晚輩升職到你頭上,項目做砸了,客戶被同事?lián)屪叩龋愕?/p>
工作壓力來襲,會讓我們焦慮、焦躁、失落,陷入壞情緒的漩渦里。要想快樂地工作,可不能任由情緒發(fā)展,下面的5招,幫你排解壓力,重獲快樂和自信。
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