晚報訊 日前，一外企秘書因不滿老板的指責(zé),于是以強(qiáng)硬的口氣給老板回信并轉(zhuǎn)發(fā)給所有分公司的同事的“郵件門”事件在白領(lǐng)間引起廣泛關(guān)注。記者抽樣調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在職場上遇到老板提出的過分要求，90%以上的人不會說“不”，個別人會跳槽。專家稱這種轉(zhuǎn)發(fā)行為是一種集體宣泄現(xiàn)象。

　　轉(zhuǎn)發(fā)者大呼解氣

　　這封郵件轉(zhuǎn)發(fā)后，持續(xù)在滬上HP、GE等多家外企間引起轉(zhuǎn)發(fā)熱潮，并被發(fā)在論壇上廣泛討論。很多人一邊轉(zhuǎn)發(fā)一邊覺得解氣，覺得該秘書說出了自己心中不敢表達(dá)的話，更多人則表示自己也有過類似遭遇。記者對20位外企白領(lǐng)抽樣調(diào)查發(fā)現(xiàn)，如果老板在工作上提出過分要求，要求他超出本份范圍工作，例如經(jīng)常性延時加班或為老板私人做一些事情，90%以上的白領(lǐng)選擇忍氣吞聲，個別男性表示會在忍受到極點后選擇跳槽，只有10%的人表示會婉言謝絕或找借口不做，無一人表示自己會公然反抗。

　　熱衷轉(zhuǎn)發(fā)渴望尊重

　　心理咨詢師方柏儒表示，在“郵件門”事件中，老板固然有錯，但考慮到現(xiàn)在人才供大于求的市場形勢，女秘書采取這種過激的處理方法沒有必要，很多人都會在工作中遇到不合理的現(xiàn)象，但處理的關(guān)鍵在于雙方合理溝通。

　　通過這件事可以看出他們也要求得到自我尊重，希望公司老板會通過此事得到教訓(xùn)，體現(xiàn)了白領(lǐng)維護(hù)自己權(quán)益的要求。而網(wǎng)絡(luò)上的熱潮，也表現(xiàn)出員工感到受壓迫、不滿、委屈的現(xiàn)象在很多企業(yè)，不管外企還是國有企業(yè)，都普遍存在。

　　在心理咨詢中，因為上下級關(guān)系處理不好而導(dǎo)致心理問題的病人也很常見，一些人長期心病得不到解決，甚至?xí)a(chǎn)生抑郁或焦慮障礙。這種職場壓抑尤其多見于女性，但發(fā)泄的同時如何處理同事間的關(guān)系和上下級的關(guān)系很重要，如果處理不當(dāng)，往往給個人發(fā)展帶來影響。

　　專家提醒，職場壓抑更容易發(fā)生在兩種女性身上，一種是過分注意打扮、語言行為不區(qū)分場合，另一種是性格內(nèi)向、凡事忍氣吞聲的。前者容易遭遇職場性騷擾等，而后者的個性和處事方式往往會縱容上司的壞脾氣，使他們處在優(yōu)勢的心理地位。對這類人的建議是，只要工作做得好，不需要通過其他方式來討好領(lǐng)導(dǎo)，另外，如果遇到不順心的事，應(yīng)該加強(qiáng)上下級的溝通。