最近，“working poor”一詞成為國內(nèi)各大網(wǎng)絡(luò)論壇的流行詞，它在英語中是個專有名詞，被翻譯成“窮忙族”或“在職窮人”，原指拼命工作卻得不到回報、看不到太多希望的人。后來這個族群的定義得到擴展為了填補空虛生活不停消費，之后投入忙碌的工作中，而在消費過后最終又重返空虛的人也被稱為“窮忙族”。

目前，有越來越多的白領(lǐng)加入到了“窮忙族”的行列中。專家建議：“窮忙族”要擺脫“窮忙”怪圈，工作上要有奮斗目標進行自我提升，生活上要注重理財。

“窮忙族”自稱比“月光族”可憐

在網(wǎng)絡(luò)的各個論壇，都可以看到不少自稱“窮忙族”的網(wǎng)友在訴苦。

網(wǎng)友“花開有聲”在一家跨國集團公司工作，她還利用閑暇時間，兼職開起了網(wǎng)店，豐厚的薪水令不少朋友羨慕。“別看我工作各方面條件都不錯，其實我是“窮忙族”，比“月光族”更可憐。“月光族”多少還有點自娛自樂，我是越忙越窮，越窮越忙。”“花開有聲”說，大學畢業(yè)后，她就進入大公司上班。安于現(xiàn)狀的她感覺工作穩(wěn)定，工資也算過得去，也就沒了繼續(xù)深造的動力。她每個月在衣服上的消費就占了工資的三分之一，再加上房租及一些必要的其他開支，收入就所剩無幾了。她感覺自己雖然沒少做事，但也僅僅能解決溫飽，目前越來越忙，連去充電學習的時間都沒有了。

“已經(jīng)工作3年多了，每天都是忙忙碌碌，還經(jīng)常加班加點，但就是沒有一分錢的積蓄。”和“花開有聲”情況相似，網(wǎng)友“媛媛”對此也深有感觸。“媛媛”在網(wǎng)上發(fā)帖訴苦：工作這么多年，雖然薪水年年漲，可和物價的漲幅比起來，太微不足道。她拼命工作，卻仍感覺力不從心。

網(wǎng)友“有教無類”感嘆：“我現(xiàn)在住50平方米的房子，看上世紀90年代買的舊彩電。雖然總是用“窮不過三代”來安慰自己，但我的努力總不見得到回報，忙完就剩下一個“窮”字的生活讓我感到很迷茫，哪里還有幸福感可言?”

“窮忙族”大多是職場新手

眾多網(wǎng)友對“窮忙族”發(fā)表看法。網(wǎng)友“飛翔”認為，“窮忙”是普通人融入社會、走向成功的必經(jīng)階段。“窮忙族”大多是職場的新手，對自己的期望值過高，覺得工作很多，但總得不到應有的回報，薪水的提升總跟不上物價上漲的水平。

網(wǎng)友“春天的柳絮”說：“以前，我也是名副其實的“窮忙族”，情緒一度非常消沉，好在我挺過來了。沒錯，生活的壓力是不小，但我們不能因此失去自我，更不能對自己、對人生缺乏長遠的規(guī)劃。”

“想生活得更好本沒有錯，但是有些“窮忙族”總對薪水不滿意，總覺得付出和收獲不成正比，結(jié)果把自己當作跳槽的奴隸，窮忙卻一無所獲。有時候，我們真的有必要把自己逼得那么累嗎?”網(wǎng)友“馱大象的虱子”感嘆。

一名姓竇的網(wǎng)友說，不明白為什么很多人急著給自己貼上“窮忙族”的標簽。一些工作不久的白領(lǐng)在工作和生活中剛遇到一點小小的苦難，就開始抱怨領(lǐng)導不公，生活沒希望，人沒有了奮斗的精神氣，日子還能過到別人前面去?

不少“窮忙族”用消費減壓，確實可以帶來短時的刺激，但是消費之后，資金上的缺口更讓人感覺空虛。為了花錢而賺錢，為了存錢而加班，只能越忙越窮。網(wǎng)友“番茄豆豆”進一步指出，如果很多月收入超萬元的白領(lǐng)都認同自己是“窮忙族”，那更多的低收入階層怎么辦?如果只注重滿足自己當前的欲望，花錢大手大腳沒有節(jié)制，不淪落為“窮忙族”才怪呢!

曾經(jīng)的“窮忙族”介紹“脫貧”經(jīng)驗

在網(wǎng)絡(luò)上，也有不少曾經(jīng)的“窮忙族”在介紹經(jīng)“脫貧”的經(jīng)驗。

“我以前也是“窮忙族”，后來經(jīng)過自己的努力，現(xiàn)在總算已經(jīng)是“脫貧致富”。”網(wǎng)友“天逸”發(fā)帖說，“窮忙”并不可怕，可怕的是不思進取。自己剛步入社會工作的時候，也和多數(shù)白領(lǐng)一樣安于現(xiàn)狀。時間久了，自然而然的也就成了“窮忙族”的一員。有一段時間，他感覺如果就這樣生活下去，理想就永遠無法實現(xiàn)。醒悟后，他除了每天固定的工作外，還做起了家教、發(fā)放調(diào)查問卷等多份兼職。經(jīng)過幾年的努力，他慢慢走上正軌，在兼職工作中結(jié)交了一些志同道合的朋友，大家合伙開了家小公司，現(xiàn)在他已經(jīng)成了這家公司的一個小領(lǐng)導。

“天逸”認為，年輕人應該勇于拼搏，務(wù)實進取。不少網(wǎng)友在看了“天逸”的帖子后，紛紛予以贊揚，并感言要實現(xiàn)夢想一定要靠自己努力奮斗。

專家建議：生活和工作都要有長遠規(guī)劃

據(jù)一份調(diào)查顯示，不少人認為“窮忙族”拼命工作卻得不到回報、看不到太多希望的主要原因是社會壓力過大，競爭激烈。“窮忙族”出現(xiàn)的原因還有：缺少合理的人生和職業(yè)規(guī)劃;起點太低機會太少;太急于求成、反而容易受挫;由盲從、隨大流造成的;耐心不夠。

在網(wǎng)絡(luò)上，不少專家給“窮忙族”支招。專家稱，面對付出與收入不成正比的問題，“窮忙族”首先還是要調(diào)整心態(tài)，使自己心理更加平衡;青年人在初涉職場時，不應該過分考慮物質(zhì)條件或附加條件，最好能夠選擇自己喜歡的職業(yè);在工作中必然會遇到各種挑戰(zhàn)，應定下合理的人生規(guī)劃和目標，每一天的忙碌都是直奔目標主題，正確并高效，減少了因盲目而多走的彎路;積極充電增強競爭力，提高工作效率，主動去適應社會。

專家還指出，實現(xiàn)生活的美好藍圖，離不開一點一滴的積累，“窮忙族”需擅用投資工具，增加投資性收入。另外，還要注意合理理財。如建立儲蓄計劃，存下不必要花費的錢;為那些不必要的商品列一張“我不需要它們”清單，購物的時候堅決不予購買，隨著你的清單越來越長，你會發(fā)現(xiàn)，即便離開了這些東西，你的生活依舊可以照常繼續(xù);為奢侈品建立一個“等待”時間表，當你非常希望擁有某件奢侈品的時候，請不要立即掏出信用卡，而是等待，一個月或者更長的時間過后，把它從你的等待列表中翻出，看看你是否依舊希望擁有它。