教師節(jié)獻(xiàn)禮,南京體質(zhì)監(jiān)測中心為教師開出“運(yùn)動(dòng)處方”
南京市體科所國民體質(zhì)監(jiān)測中心在市民心中就是“健康”的代名詞。十多年來,南京市體科所國民體質(zhì)監(jiān)測中心每年都要免費(fèi)為我市數(shù)千名市民進(jìn)行體質(zhì)檢測,并根據(jù)每人的不同狀況開出合理的“運(yùn)動(dòng)處方”。
教師節(jié)來臨,南京市體科所國民體質(zhì)監(jiān)測中心為100多名教師免費(fèi)做體質(zhì)檢測。而這就需要他們將體質(zhì)檢測的儀器帶到學(xué)校去。20多件儀器加上七八塊比人還高的健康知識宣傳板,讓體質(zhì)監(jiān)測中心的工作人員可是滴著汗水才抬上去。
但工作人員不能休息,為了準(zhǔn)時(shí)為教師進(jìn)行體質(zhì)檢測,他們趕緊忙著調(diào)試儀器、布置展板。為了保證檢測的準(zhǔn)確性,每次做檢測前,工作人員都會(huì)反復(fù)調(diào)試儀器,并在現(xiàn)場找一個(gè)人做“實(shí)驗(yàn)”。
身高、體重、肺活量、握力、閉眼單腳站立、坐位體前屈、俯臥撐(男)、臺(tái)階試驗(yàn)選擇、反應(yīng)時(shí)、縱跳……11個(gè)項(xiàng)目的儀器也檢查調(diào)試完畢。就等著老師們前來做體質(zhì)檢測了。等到真正開始為老師們進(jìn)行檢測時(shí),工作人員還要不停的提示老師們?nèi)绾握_接受體質(zhì)檢測。當(dāng)天通過測試的每一位老師,在綜合檢測完畢后,每個(gè)人都拿到了一份綜合評定表,包括體質(zhì)評價(jià)、健康風(fēng)險(xiǎn)提示、綜合鍛煉指導(dǎo)等針對性很強(qiáng)的“運(yùn)動(dòng)處方”,指導(dǎo)他們進(jìn)行科學(xué)健身。而即使是忙碌的顧不上休息,監(jiān)測中心的工作人員,依舊很開心,因?yàn)樗麄兘o更多人帶來了健康。