足球是一項受到大眾喜愛的運動，觀看比賽也成為了球迷們必不可少的功課。正所謂臺上一分鐘，臺下十年功，比賽中每一個運動員的發(fā)揮，都與其平日的訓(xùn)練分不開。想見識下足球運動員平時是如何訓(xùn)練的嗎？

近日，武漢卓爾隊訓(xùn)練開放，球迷們能夠現(xiàn)場觀看他們訓(xùn)練。在現(xiàn)代化的今天，體能訓(xùn)練并不意味著魔鬼式，相反科學(xué)的訓(xùn)練才能帶來更好的效果。一些科學(xué)儀器能夠?qū)η騿T訓(xùn)練起到一定的支撐作用。

在武漢卓爾隊訓(xùn)練中，也應(yīng)用到了一臺儀器，這臺儀器便是新啟用的心率測試儀。通過球員身上佩戴的感應(yīng)器，就能夠獲取到隊員心跳速率等數(shù)據(jù)，獲取等更加科學(xué)準(zhǔn)確的數(shù)據(jù)能夠更好的讓教練掌握隊員身體狀況。此外還能夠通過儀器提供的數(shù)據(jù)，來判斷球員是否超負(fù)荷，更好了解自己的體能，也更有利于科學(xué)訓(xùn)練量的調(diào)整。