7月15日，IDIBELL-Bellvitge生物醫(yī)學研究所發(fā)表在《科學日報》的一項研究結(jié)果證明炎癥性飲食與結(jié)直腸癌的風險之間存在一定的聯(lián)系。

Mireia Obón博士解釋說：“我們觀察到遵循炎癥性飲食的參與者患結(jié)直腸癌的風險幾乎是普通飲食參與者患結(jié)直腸癌的風險的兩倍（結(jié)直腸癌是全球第四常見的癌癥）?！?/p>

炎癥性飲食的特點通常是食用精制碳水化合物、紅肉和加工肉，以及飽和脂肪或反式脂肪，而在抗氧化飲食中，蔬菜、豆類、水果和堅果的消費占主導地位。Víctor

Moreno博士說：“在這項研究中，我們重點研究了飲食的作用，特別是它的炎癥和抗氧化能力，因為有證據(jù)表明慢性炎癥和氧化應(yīng)激都會影響結(jié)直腸癌的發(fā)展?！?/p>

Mireia Obón博士強調(diào)：“遵循促炎癥和抗氧化飲食非常危險的，它會使人更容易患結(jié)腸癌。但是，我們可以改變我們的飲食風格?！薄耙虼?，為了預防這類癌癥，我們應(yīng)該遵循官方機構(gòu)和國際機構(gòu)的建議，調(diào)整我們的飲食習慣，轉(zhuǎn)向地中海飲食（富含水果和蔬菜、堅果、全谷類和橄欖油等健康油脂的飲食風格），遠離更有利于炎癥的飲食，”她說。