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[導(dǎo)讀]近日,據(jù)外媒報(bào)道,英國(guó)拉夫堡大學(xué)的科學(xué)家發(fā)表在《流行病學(xué)和公共衛(wèi)生期刊》上的一項(xiàng)新研究揭示了運(yùn)動(dòng)熱量標(biāo)簽(PACE)是如何影響飲食選擇的。 英國(guó)拉夫堡大學(xué)的研究團(tuán)隊(duì)在匯總了14項(xiàng)獨(dú)立研究的數(shù)據(jù)后,證明

近日,據(jù)外媒報(bào)道,英國(guó)拉夫堡大學(xué)的科學(xué)家發(fā)表在《流行病學(xué)和公共衛(wèi)生期刊》上的一項(xiàng)新研究揭示了運(yùn)動(dòng)熱量標(biāo)簽(PACE)是如何影響飲食選擇的。

英國(guó)拉夫堡大學(xué)的研究團(tuán)隊(duì)在匯總了14項(xiàng)獨(dú)立研究的數(shù)據(jù)后,證明食品上的PACE標(biāo)簽?zāi)苡行Ч膭?lì)人們做出“更健康”的飲食選擇。使用PACE標(biāo)簽,每人每天會(huì)少攝入200卡路里。

PACE標(biāo)簽是一種標(biāo)注消耗卡路里所需運(yùn)動(dòng)量的標(biāo)簽,而通常的食品標(biāo)簽只包含卡路里。例如一升可口可樂(lè)的普通標(biāo)簽只顯示420卡路里,而PACE標(biāo)簽不僅顯示420卡路里,還顯示這是跑步42分鐘,或者散步1小時(shí)15分鐘的所消耗的熱量。

研究人員指出,這一研究或有助于減少由肥胖引發(fā)疾病而死亡的人數(shù)。但這項(xiàng)研究規(guī)模較小,而且是在受控的群體中進(jìn)行的,而不是現(xiàn)實(shí)生活中。

網(wǎng)友針對(duì)該研究也紛紛表示:

·天才般的想法!的確會(huì)讓我在吃之前三思而后行。

·一刀切估算運(yùn)動(dòng)量不靠譜,消耗量取決于個(gè)人代謝能力,這僅僅是個(gè)人假想的平均值。

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