針對我國6省市1.3萬多名職業(yè)人群心理健康狀況的調(diào)查顯示，超過半數(shù)的職場人士處于抑郁狀態(tài)。然而，焦慮癥和抑郁癥患者的治療率均不到10%。專家認為，構(gòu)建良好的人際支持網(wǎng)絡，學會主動尋求幫助和張弛有度地生活，發(fā)展興趣愛好，是避免職業(yè)人群精神衛(wèi)生問題發(fā)生的可行方法。

超過半數(shù)的職場人處于抑郁狀態(tài)

一名公務員，他對“精神壓力大”也深有體會。“我經(jīng)常有寫不完的材料。平時工作任務沒完成，就會飯吃不香、覺睡不好。很多時候，連夜趕出來的材料文件，還要面臨推倒重來的命運?，F(xiàn)在我一接到任務，就條件反射地想到‘能不能過關’，用‘寢食難安’來形容一點也不為過。”

其實，像這種精神狀況欠佳的情況，在職場大有人在。最近，公布了一項對我國6省市1.3萬多名職業(yè)人群心理健康狀況的調(diào)查結(jié)果：被調(diào)查對象為公務員、科技人員、企事業(yè)管理人員、教師、體力勞動者5類城市職業(yè)人群，其中超過半數(shù)的人處于抑郁狀態(tài)，中度和重度抑郁的人也超過了1/4。此前，數(shù)據(jù)顯示，職業(yè)人群在就診人群中占30%。職業(yè)人群常見的精神心理問題，既有來自工作的，如工作環(huán)境適應不良、人際關系緊張、工作壓力大等，也有與家庭相關的，如婚姻危機、家庭關系緊張、子女教育等導致的問題。有關專家表示，職業(yè)人群精神健康已經(jīng)成為一個刻不容緩的公共衛(wèi)生和社會問題。

客觀生存環(huán)境的擠壓使得職業(yè)人群成為精神障礙高危人群

職業(yè)人士作為社會的中堅力量，精神健康狀況卻不容樂觀。原因何在?專家表示，由于當代社會節(jié)奏快、競爭強、壓力大，以及客觀生存環(huán)境的擠壓，使得職業(yè)人群逐漸成為情感性精神障礙的高危人群。抑郁癥則是一種常見的情感性精神障礙。

中國健康教育中心的此次調(diào)查還發(fā)現(xiàn)，不但被調(diào)查的職業(yè)人群是情感精神障礙的高危人群，而且隨著年齡的增加，調(diào)查對象的自評抑郁得分有遞增的趨勢。專業(yè)人士分析，這可能是由于隨著年齡的增長，無論男性還是女性，承受的工作壓力、社會責任、家庭負擔和疾病因素的影響逐漸增多，加重了他們的抑郁情緒。

與此同時，一個令人擔心的現(xiàn)象是，職場人群往往由于工作壓身而無暇顧及自己的健康，在出現(xiàn)心理問題時沒有覺察或不會疏導，以至于產(chǎn)生嚴重的后果。另外，由于存在偏見和歧視，導致一些焦慮癥或抑郁癥患者有病恥感，回避或掩蓋自己的病情。衛(wèi)生部疾病預防控制專家委員會公共衛(wèi)生分委會主任委員張明園教授說，有的人顧慮接受了治療就會被戴上“帽子”，被人看不起;還有些人甚至不知道去哪里尋求幫助，種種原因，導致我國焦慮癥和抑郁癥患者的治療率不到10%。