鄭海寧


吸煙危害健康盡人皆知。近日，中國(guó)首次展開的手機(jī)“短
信戒煙”公益活動(dòng)，吸引了眾多立志戒煙和支持戒煙者的關(guān)注。


由世界衛(wèi)生組織、衛(wèi)生部、中國(guó)科學(xué)院等部門主辦，中國(guó)
移動(dòng)和中國(guó)聯(lián)通傾力參與的“戒煙新概念，愛(ài)心無(wú)極限”大型公益活動(dòng)在中國(guó)展開以來(lái)，手機(jī)短信
戒煙漸成時(shí)尚。


據(jù)有關(guān)人士介紹，手機(jī)短信戒煙是以新科技改變?nèi)祟惿?br />方式的嶄新嘗試。手機(jī)作為移動(dòng)的第五媒體，既有強(qiáng)制性，又有互動(dòng)性，與其他方法相比更有利于
戒煙成功。如：西班牙抗癌協(xié)會(huì)新近推出的“手機(jī)戒煙療法”已獲得了良好的效果，百分之八十九
點(diǎn)六的煙民在接受該項(xiàng)治療后，吸煙量明顯得到了節(jié)制。這項(xiàng)治療之所以能夠獲得成功，是因?yàn)樗?br />在病人和醫(yī)生的治療關(guān)系之外，借助手機(jī)架構(gòu)起了社會(huì)關(guān)系橋梁，幫助病人增強(qiáng)戒煙的決心，解決
戒煙過(guò)程中情緒波動(dòng)等問(wèn)題。


近年來(lái)，中國(guó)公眾對(duì)“吸煙有害健康”的認(rèn)識(shí)有了顯著提
高。有關(guān)部門統(tǒng)計(jì)，吸煙行為已招致百分之七十三的人反感，百分之八十三點(diǎn)四的人對(duì)在公共場(chǎng)所
禁、限吸煙態(tài)度非常堅(jiān)決。?這次公益活動(dòng)的負(fù)責(zé)人介紹，推出此次活動(dòng)，是源自法國(guó)的試行結(jié)果
非常有效的“戒煙短信”產(chǎn)品，再將其本地化全新開發(fā)。在政府控?zé)煓C(jī)構(gòu)的支持下，醫(yī)學(xué)專家和心
理學(xué)專家聯(lián)袂合作，針對(duì)煙民的心理、煙癮發(fā)作周期，根據(jù)可能出現(xiàn)的抽煙時(shí)間、地點(diǎn)提醒戒煙；
并提供專業(yè)的戒煙方法。短信戒煙的四個(gè)療程分別為強(qiáng)制、鼓勵(lì)、穩(wěn)定和鞏固。每個(gè)療程為一周。
每日根據(jù)專家分析和制定的煙癮周期或煙癮生物鐘時(shí)間，以及手機(jī)短信互動(dòng)形式，倡導(dǎo)社會(huì)各界、
朋友、親人和愛(ài)人共同幫助煙民戒去惡習(xí)。


此外，該公益活動(dòng)還通過(guò)一定的獎(jiǎng)勵(lì)方式，鼓舞煙民戒
煙。戒煙成功者或支持者可有機(jī)會(huì)獲得寶馬轎車的獎(jiǎng)勵(lì)。獎(jiǎng)項(xiàng)既包括戒煙獎(jiǎng)，也包括支持(戒煙)
獎(jiǎng)。



摘自　中國(guó)新聞網(wǎng)